ARENAKOÇLARSONUÇLARKURALLARÜYE OL

SALON KANUNLARI

1. AĞIRLIĞI YERİNE KOY

Aldığın ağırlığı yerine koymak zorundasın. Annen burada çalışmıyor. Buna uymayanların üyeliği iptal edilir.

2. HAVLU KULLAN

Terini makinelere bırakma. Hijyen bir zorunluluktur, seçenek değildir. Havlusuz antrenman yasaktır.

3. EGONA YENİLME

Kaldıramayacağın ağırlığın altına girme. Form bozuksa, tekrar sayılmaz. Sakatlanmak yok, gelişmek var.

4. TELEFON YASAĞI

Set aralarında telefonla 5 dakika oyalanmak yok. Buraya antrenman yapmaya geldin, Instagram'a fotoğraf atmaya değil.